AULA DE DANÇA

PLANO DE AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA

1° semestre / Semana n°6

Data: 17/03 a 21/03

Turmas: pré 1 e pré 2

Unidade temática: Arte / Dança 

Tema: Ludicidade na aula de dança

Professora: Dalila C. Langkamer Moraes 

Recursos materiais: caixa de som com conexão bluetooth e celular ou pendrive.

Código de aprendizagem / habilidade: (EI02CG01) Apropriar-se de gestos e movimentos da cultura na qual está inserida, para brincar, jogar e cuidar de si.

(EI03CG03) Criar movimentos, gestos, olhares e mímicas em brincadeiras, jogos e atividades artísticas.

Campos de experiência: Corpo, gesto e movimentos.

Acolhida / Rodinha: Música: "Meu amigo, que bom te ver! Eu estava com saudade de você. (2x) Um passo a frente, um passo atrás, dou meia volta pra mostrar como é que faz, dou um pulinho, dou um pulão, te cumprimento com um aperto de mãos."

Atividades:

Primeira parte:

1. Alongamento borboleta (adutores de quadril). Pedir para a borboleta voar, (balançar os joelhos mantendo a posição do alongamento).

Ainda nessa posição de pernas, fazer alongamentos para o pescoço e ombros, alongar o tronco com os braços para cima, realizar um mergulho em direção aos pés, e fazer um alongamento estático encostando a testa no chão. 

Estender e juntar as pernas, realizar os movimentos de ponta e flex com os tornozelos. Fazer movimentos de rotação do tornozelo nos os dois sentidos. Manter os pés em hiperflexão de tornozelos e alcançar os pés.

2. Brincadeira para desenvolver ESPACATE (abertura lateral):

"Pegar estrelinhas no céu":

Com as crianças sentadas em círculo, orientar que se sentem com as pernas afastadas no máximo que conseguirem.

Pedir que estiquem bem os bracinhos, e peguem várias estrelinhas no céu (alongar com os braços para cima),  depois colocar as estrelinhas no chão, entre as pernas. Empurrar as estrelinhas, em flexão de tronco, para o centro da roda.

Relaxar com pernas cruzadas, e perguntar individualmente, quantas "estrelinhas" cada criança pegou.

Agora as crianças vão grudar as estrelas no céu: Fazer saltos com o corpo hiperextendido.

Segunda parte:

1. Dividir as crianças em duas filas e usar chinelos para delimitar o espaço. As crianças que já realizaram o exercício devem sentar-se atrás da marcação dos chinelos. Cada atividade deve ser realizada duas vezes.

2. Imitação da Formiga: As crianças devem imitar uma formiga, movimentando-se agachadas em plano baixo.

3. Imitação da Girafa: As crianças devem imitar uma girafa, utilizando o plano alto e caminhando na ponta dos pés. 

4. Imitação da Lesma: As crianças devem retornar ao outro lado da sala imitando uma lesma, deitadas em decúbito ventral, com as pernas esticadas e utilizando os braços para deslizar no chão.

5. Elevação de Quadril: As crianças devem retornar ao outro lado da sala fazendo elevação das cristas ilíacas, sentadas e com as pernas estendidas.

6. Jogo do Jacaré, para trabalhar o GRAND JETÉ:

Utilizar dois chinelos para demarcar um espaço onde existe um jacaré. Uma por vez, as crianças saltam sobre o jacaré. A fila irá se formar do outro lado da sala, quando todas as crianças já tiverem feito a atividade, a professora irá dizer que o jacaré comeu alguns pés! Aumente a distância entre o chinelos, e diga que o jacaré engordou. Refazer o grand jeté.

Terceira parte:

1. Mestre Mandou:

A professora deve atuar como mestre, e as crianças devem imitar seus movimentos, a brincadeira será utilizada para ensinar os movimentos da coreografia que está sendo trabalhada com a turma.

2. Colocar a música para dançar a coreografia.

3. Finalização: Pedir as crianças que se deitem no chão e fechem os olhos, respirar fundo com a música brilha brilha estrelinha.